Coaching

Beruflich und privat sitzen sie fest im Sattel - und trotzdem nagen Überforderung und Unzufriedenheit an ihrem Gemüt. Konflikte mit Schulklassen, in der Jugendwohngruppe, oder Probleme mit den eigenen Kindern bringen schnell die Arbeits- und Lebensqualität aus dem Gleichgewicht. Solche Konflikte können auch bei gestandenen Menschen schnell zu schweren Selbstzweifeln führen. Vielleicht können oder wollen sie sich selbst, oder Freunden und Kollegen nicht eingestehen mit Situationen überfordert zu sein. Vielleicht suchen sie auch professionelle Lösungen und neue Sichtweisen. Hier setzt das Coaching an. Das eigene Konfliktverhalten zu hinterfragen, Gründe von Grenzverletzungen meines Gegenübers wahrnehmen, Stressauslöser zu entschärfen und eine andere Perspektive einzunehmen, sind Methoden die Druck nehmen und Lösungen schaffen. Ein Coaching soll stärken, ermutigen und befähigen neue Wege zu gehen. Gutes Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe. Dabei findet der Klient im Dialog mit dem Coach seinen eigenen Weg - statt idealtypische Verhaltensweisen zu erlernen. Das Coaching kann helfen, einem Burnout vorzubeugen. Es dient jedoch nicht massiven psychischen Problemen als Therapieansatz.

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